リアライズ～本当の自分に氣づく～
年末特別企画
12月25日開催
2021年振り返りコーチングセミナー
１２月は何かと忙しくなる時期ですが
今年１年を振り返り
自分をより理解し
新しい1年を迎えるために
より自分らしく生きる準備をしませんか？
振り返ることのメリットは
どんな出来事があって
自分はどうなったかの
成果や成長を出すのは
自信と自尊心に繋がります。
経験は振り返ることで成長の糧となります
それだけでなくて
思い出したくもないことも
「学び」という
経験として記憶すること
ネガティブな感情を乗せたまま記憶していると
何かの拍子で思い出したり
その時の未消化な感情が湧き出してしまうものです
だからこそ自分の中で「学び」に変えて
大切な経験にしてあげること
良かったことも
良くなかったことも
私の学びのためにある
よい１年だった人も
良くないことが起きた１年だった人も、
いい形にしておく、という作業をするかしないかで
これからの人生が確実に変わっていくことを感じることでしょう
過去に起こった出来事の真意を探り、
その経験における自分のあり方を見つめ直すことで
よりよく生きる智慧とすることもできます
手放すべきことは手放し
新しい年を迎える前に
自分自身はどうありたいのか
と再設定していきましょう
1年が終わる大切なときに
自分自身のための時間をじっくりと取って
自分とのコミュニケーションをしていきませんか
「2021年振り返り
コーチングセミナー」
日時１２月２５日（日）１１時１０分～１３時
自己投資額：５，５００円
場所：てぃるる
トラックバックURL