リアライズ～本当の自分に氣づく～
恋愛で悩んでいるとき
パートナーのことで辛い思いをしているとき
たくさん傷ついて
どうしょうもないほど悩んで
自分を責めたり
相手を責めたり
どうしてよいのかわからない
苦しくて辛くてしょうがないという時
少しでも心が楽になるように
藁にも縋るおもいで
心理学やスピリチュアルを学んだり
占い行ったりすることもあるかと思います
そして
色々な事を学んでいくうちに
原因は自分自身にある
ということがわかってきます。
トラウマを癒す必要がある
心理的ブロックを外した方がいい
自分を満たしていくことが大切
などとという事を言われることもあります
確かに自分の内面が現実に現れる
というのはその通りだと私も感じています
ですが
自分の内側と向き合う
というのは
自分の悪いところを見つけて
改善するという意味ではない
と思うのです
自分を責める癖がある人には特に
自分を変えればとか
自分を満たせばとか
という言葉で余計に自己否定してしまう人も少なくありません
現に私のところへ来る方の多くは
全てを自分のせいにしてしまい
余計に苦しんでしまっている人も多いのです
そもそも自分の中にある問題なんて
いくらでも出てくるし
ブロックなんて無くしても無くしても出てきたりもするし
トラウマだってそう思おうとすればいくらでもあります。
そんなの無くさなくても
心の傷があっても
とりたてそこまで自分を愛してなくても
幸せな恋愛や結婚もしている人もいます。
私が思う自分と向き合うというのは
自分が悪いんだとか
自分が変わればとか
全ては自分の問題だからなどと
自分を追い込めることではなく
私はこの状況をどうしたいのか？
私はどうありたいのか？
私は本当は何が欲しかったのか？
自分自身の心の声を聴いていくこと
まだ癒えてな自分の心の傷に気づいて
癒しを与えること
自分を縛っている思い込みがあるのなら
それに気づいて手放していくこと
愛する人との関係を通して
深い部分で自分を知り
自分を癒すこと
自分を育てることができます
愛する人の存在は
神様から与えられた
自分の魂を成長させるためのドリルのようなもの
パートナシップというのは
お互いを育み合う関係
自分の癒されていない側面と
同じものを持っている相手を引き寄せ
互いの心の傷が刺激し合うことがあります
だからこそ
余計に苦しいのだと思います
ある意味
最高のパートナーというのは
自分にとって最悪の人
なのかもしれません
愛する人を通して
最高の自分
最低の自分
を知ることができます
それは自分の魂の成長に繋がっていきます
どうせなら悩むなら
相手をどうにかしたい
相手の氣もちを知りたい
などと
相手を主体にするよりも
私はこの状況をどうしたいのか？
私は何を選択をするのか？
「私が主体」となって
どうするのかを考え
悩んでみた方が良いと思います
どんな選択も全てOK
今はまだ、手放せないから・・・
苦しい恋愛を続けていくのもありだし
自分のために今のこの状況を変えてみるのもOK
どんな選択をしても
自分を赦して受け容れてあげること
大切なのはいつだって
私はどうありたいのか？
今はどんなに苦しくしても
明けない夜がないように
必ずいつか光が見えてくる時が来るので大丈夫
そしてもしも
どんなに苦しくても、辛くても
あなたがその人を「手放したくない」と思うなら
それが全て
どんなに辛い経験であったとしても
私の本質は
私が不幸になるようなことは
何があってもしません
全ては最善で最高に繋がっているから
安心して
この体験を味わっていけば大丈夫
魂にとっては
その全てが尊く美しい体験
あなたの愛が幸せでありますように。
恋愛のいちばんの特徴は激しい感情を創り出すということ
誰もが人生の中で、「痛み」の体験をしている。その痛みを恨んだり、悔やんだりして、傷を広げるのか、 それとも癒していくのかは 自分に委ねられている。
魂の片割れである愛する人との間で出来た心の傷は、 他の誰よりも、深く大きなダメージとなり、壮絶な苦しみを味わう。 だけど、それは、傷つけあうために起こしているわけではなく、互いの未解決な課題や癒されていない感情の解放のために起こる… https://t.co/9aYrBP9dDv
ある人はその弱さをゆるせないと思うし
ある人は その弱さを愛したいと思う。
大切なのは
どうすべきかでも
何が正しいのかでもなく
自分はどうありたいのか。
変わってほしい。 気づいてほしい 。
というのは自分のエゴ。
人それぞれの気づきや変容のプロセスがあり
その歩みの速度も それぞれ違う— チンタカ【心の癒しと解放】 (@chintaka226) March 11, 2024
愛を知るために
私たちは出逢う。愛を知るために
生きている。すべては愛を知るため。
愛と憎しみは紙一重
という体験を何度もさせられ
もがき苦しみながらも愛は憎しみを超える
ということを知る— チンタカ【心の癒しと解放】 (@chintaka226) March 11, 2024
恋愛カウンセリング
今何を思っていても、どんな状態でも大丈夫です。 まずは、心の奥底にある、あなたのそのままの気もちを思う存分にお話しくださいね。 必要な癒しを行い、心をホッとさせ少しでも
楽にしていきましょう
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