本当のプラス思考とは
潜在意識で自分自身を肯定していることです。

いくら顕在意識で、プラス思考にしようと！！
と頑張っても、潜在意識がマイナス思考で
満ちているままでは、なかなかうまくいきません。

潜在意識レベルでプラス思考ができた時に
人は自分の全てを肯定し、全ての事に
プラスの意味付けをすることが出来ます。

プラス思考が続かない人の多くは
顕在意識レベルだけで頑張っているからです。

顕在意識でプラス思考でいようと思えば思うほど
心はマイナス感情になるようです。

自分の意思には関係なく
潜在意識にある過去の記憶を瞬時に集めて
マイナス思考でマイナスの感情を抱いてしまうのです。

潜在意識レベルでのプラス思考にならなければ
自分が望む現実も引き寄せられません。

潜在意識レベルで、プラス思考にするには
意識的なイメージをしていくと良いです。

例えば、自分が望んでいる現実について
具体的にリアルに思い描きます。

既に自分が望む現実を手に入れている状態に
イメージを膨らませ

いつ
どこで
誰と
どんな感じなのか
なにが見えるのか
なにが聞こえるのか

を鮮明にイメージしていくのです。
具体的であればあるほど良いです。

そして、そのイメージを何度も何度も
繰り返し行っていきます。

脳は1日で何度もネガティブなイメージを
持ってしまうと言われています。

なので、意識的に繰り返しプラス思考の
イメージを行っていく必要があります。

マイナスの記憶データーも
プラスのデーターに塗り替えられます。

繰り返すことによrって
自然とプラス感情が湧いてきて
思考もプラスになっていくのです。

私はこのイメージング法を
NLPセミナーで学びました。

初めはイメージすることが
なかなか出来なかったのですが

NLPワークでクライアント役になり
誘導をしてもらいながら行っていくと
入りやすくどんどんイメージが膨らんできました。

それから、自分でも毎日繰り返して
意識的に続けていきました。

結果的に、イメージした願望は半年後に実現しました。

そして、その成功体験のお陰で
自分自身を認められるようにもなりました。

私の体験から申しますと
最初のイメージングは誘導してもらいながら行うと効果的です。

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